2015.10.27更新

ゴミ箱

 

最寄駅

東中野西口近くに

なんだか

見慣れない言葉が・・・

 

護美箱  ゴミ箱!?

 

護:まもる

美:うつくしい

 

なんだか

ホッコリした暖かい気持ちになりましたnico

投稿者: 陽ので接骨院

2015.10.26更新


猫背では無意識に呼吸が浅くなってしまいます(^o^;)


肋骨が前傾しているので

呼吸をするときに横隔膜が広がらず

肺も膨らみにくいため結果、呼吸か浅くなりますehe

 


呼吸が浅くなると
酸素が少ないので、燃焼したくても出来ないので
代謝も悪くなり
末端の方が特に冷えてきます

太りやすくもなります(*_*)


猫背の弊害は筋肉、関節だけでなく内臓にも身体全体におよびますshun

背筋ピン

寒さが本番になる前に
猫背の治療を始めましょ

投稿者: 陽ので接骨院

2015.10.25更新

20年以上のホークスファンである

わたくし赤井にとっては

ここ数年のソフトバンクホークスの強さは嬉しいです(*^^*)

ソフトバンクホークス

近年のプロ野球での日本シリーズでは

クライマックスシリーズ導入後

日本一連覇は成されていません!!

何とか★★!!!球団初の日本一連覇!

応援しています(笑)

 

あっ意外とスポーツ選手でも猫背って多いのですよ!

先日とあるプロ野球選手が猫背を気にしていてコルセットで矯正します的な記事が出ていましたが

これは間違っています( ゚Д゚)

 

コルセットなどで無理やり矯正しても

硬くなっている筋肉や関節には無理な負担がかかりますし

そのほかのカ所に新たな負荷がかかり始めます

 

しっかりと猫背矯正で

筋肉関節を無理なく動かせる状態になってからコルセットなどを

併用することは構いません

 

根本から改善することで猫背は治していけます

 

 

投稿者: 陽ので接骨院

2015.10.24更新

今日は


5回目の結婚記念日でした(^_-)-☆

 

 

 

結婚した当時は独立開業する前でした

 

 

 

それから長女か生まれて


開業して


去年、長男が誕生して・・・


あっという間の五年間です

 

 

 kazoku

 

 

仕事で遅いことが多く


家族での時間は少ない方ですが

嫁さんにも

子供たちにも感謝して

 

これからも邁進していきます

 

 

嫁さんも子供を抱っこして猫背になりやすいので

しっかり治していきますね(*^^*)

投稿者: 陽ので接骨院

2015.10.13更新

日曜日が天候不良で

月曜日に娘の運動会に参加してきましたgyagya

 

子供の運動会には初めての参加でしたので

自分が子供のころのイメージを思い出して

楽しんで参加をしてきました(ノ ̄□ ̄)ノ

運動会

親子競技と親御さんの綱引きに出場もすることが出来て

子供も喜んでくれました

 

どんどん成長して

大きくなる子供の姿は

励みになりますね

 

 

投稿者: 陽ので接骨院

2015.10.02更新

シルバーウィークの振替お休みを頂きまして親父の故郷、鳥取に行ってきましたo(^▽^)o

家族
この環境をつくってくれているスタッフに感謝です!

誕生日に親父と居るのは小学生以来になります。

 

普段、子供にお願い事をするような事はない親父ですが

『鳥取に墓参りに連れて行って欲しい』と

 何か想うところもあったのだと思います。

 

生まれてから、なに不自由なくやりたいこと反対なく育ててもらいました。


小学6年生の時、東京で柔道がしたい!と言った時も背中を推してくれて今の私がいます。

 

今年81歳になる親父に後悔するような選択はしないと決めているので、自分が出来る範囲でしっかりと孝行します。


そして、私の嫁さんや子供たちにも私が親父にしてもらったように、しっかりと勤めを果たしていきます。

家族2

 

 

38歳の誕生日は特別な一日になりました。

皆様、ありがとうございます(^-^)

あかい

投稿者: 陽ので接骨院

2015.09.22更新

症状か改善して治っていく過程は

 

症状にもよりますが

 

いくつかあります

 

そもそも治るとは

人間の本来持つ

自然治癒力

働いていることが重要です

 

そして

回復する時はいつなのか

 

治療中に回復して治っていくのか・・・・・

 

違います

 

治療はあくまでも

自然治癒力を発揮させる環境を整える手段です

 

人は

睡眠

つまり

寝ている時にしか回復しません

 

なので

良い食事をしたり

治療をしたり

薬を飲んだりしても

 

睡眠を十分にとらなければ回復していきません

 

寝付けなくて

睡眠が不十分な方の方が

やはり改善には時間を要します

 

 

投稿者: 陽ので接骨院

2015.09.21更新

 

今日は、いつもより早く帰ったので

 

娘のストレッチを一緒にしてみましたflower

 

 

すると股関節を動かしていると

 

 

何かおかしいと、気が付いてしまいまして……職業病デスネ(笑)

 

 

骨盤を検査してみると、ありゃま( ̄□ ̄;)!!?

 

 

動きがおかしい方の骨盤がゆがんでいるではないか(涙)

 

四歳にして……

 

しっかりと治しておきました

こはる

 

ゆがみは年齢関係なくあります。治るのは子供は早いです(^∇^)

 

股関節を大きく内回し、外回しを左右やってみて

 

引っ掛かったり、動きにくかったり、痛がったり

 

こんな反応があったら、ゆがんでいるので
ご相談ください!

 

投稿者: 陽ので接骨院

2015.09.20更新

今日は日曜日!早朝に家族で公園に散歩と子供を遊ばせて断捨離を決行(^_^)

我が家では数ヶ月に一回のペースで行います

目的はいくつかありまして

役割を終えたものは捨てる

子供の物が増えているのでスペースをつくる!

家が綺麗で広くなると心が落ち着く‼

捨てる物には感謝する‼

色々ありますが、とにかく物が増えて落ち着かなくて気持ちが悪いからやってます❗

結構疲れましたが心地良いね(^∇^)

息子は放置されて泣く~(;^_^A

 

陽人

投稿者: 陽ので接骨院

2015.09.17更新

雨が降ると

もう寒さも感じますよねehe

 

季節の変わり目は体調を崩しやすいので

着る物やお風呂で温めるなど

体温を上げることを意識しましょう

 

 

さて 猫背の種類 第四弾 最終です

くせもの猫背の登場です(笑)

 

首なし型猫背 hand

 

首なし型猫背

 

特徴は

☑超慢性的肩こり

 

常に、肩に力が入っているようになり

後ろから見ると首を飛ばして

肩と頭がくっ付く様に詰まっています・・・・・。

なかなか 猫背の中でも大変な種類ですが

改善には時間を要しますが改善しますヨo(^▽^)o

 

そして、4種類の猫背を紹介してきましたが

猫背4種類

一つ一つが単体で猫背として症状になるよりも

いくつかが混ざった複合型の方が多いです。

 

猫背をしっかりと理解して

専用の治療プログラムで行う当院の猫背矯正であれば

期待して頂いてよろしいかと思います(^_-)-☆

 

投稿者: 陽ので接骨院

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